Hrustljavčki s sladkim krompirjem

Name: Hrustljavčki s sladkim krompirjem
Prep time: 15 min
Cook time: 45 min
Ingredients: 100 g sladkega krompirja; 100 g piščančjega mesa; 10 g olivnega olja; 20 g naribanega kozjega sira; 30 g mletih mandljev; pelati; provansalske začimbe

Čas priprave: 15 min

Čas pečenja: 45 min

Datum objave: 22/08/2019

Sestavine za

oseb

100 g sladkega krompirja
100 g piščančjega mesa
10 g olivnega olja
20 g naribanega kozjega sira
30 g mletih mandljev
pelati
provansalske začimbe

Ker je priporočljivo, da se za zdrav življenjski slog izogibamo že pripravljeni in hitri hrani, sem ti tokrat pripravil njeno alternativo.

Odlična kombinacija hrustljavega mesa in sladkega krompirčka je tisto, kar ti bo popestrilo jedilnik in v veselje spravilo tvoje brbončice.

Priprava:

Priprava hitre hrane še nikoli ni bila tako enostavna, zdrava in okusna hkrati … Za začetek prižgemo pečico in temperaturo nastavimo na 200 stopinj Celzija.
Sladki krompir po želji olupimo, narežemo na tanke rezine in razporedimo po pekaču. Po želji začinimo s soljo in kapljico olivnega olja.
Nato v manjši posodici združimo mlete mandlje, nariban kozji sir, provansalske začimbe, koščke mesa, sol in poper.
Vse skupaj dobro premešamo in kockice razporedimo po pekaču, ovitim s peki papirjem.
Krompirček in meso potisnemo v pečico za dobrih dvajset minut, ravno prav, da se hrustljavo zapeče.

P. S. Kombinaciji se odlično poda omaka iz pelatov!

Pa dober tek!

Celoten prigrizek ob upoštevanju zgoraj navedenih količin vsebuje:

	Porcija
Energijska vrednost	541,91 kcal/2276,02 kJ
Beljakovine	35,44 g
Ogljikovi hidrati	26,61 g
Maščobe	32,65 g

Natisni

Shrani kot PDF

Pošlji prijatelju na email

Pošlji povezavo prijatelju

Deli na socialnih omrežjih

O Mihu

Napisal Miha Geršič, ki je soustanovitelj portala Golden Tree o aktivnem in zdravem življenju, ki ga mesečno obišče več kot 200.000 bralcev, ter avtor uspešnic Popolna Vadba & Popolna vadba 2.

Preberi več o avtorju

PODOBNI RECEPTI

Preberi podobne recepte