Ekskluzivni popusti samo še 00:00:00 🤩 Prihrani kar dodatnih 20 % s kodo "spring20" 👉
Domov / Recepti / Popečeni paradižniki z govejimi trakci
 

Popečeni paradižniki z govejimi trakci

Čas priprave: 15 min
Čas kuhanja: 20 min
Datum objave: 29/10/2020
Popečeni paradižniki z govejimi trakci
Sestavine za
oseb
  • 10 g olivnega olja
  • 100 g govejega mesa
  • 50 g polnozrnatega riža
  • 5 g sojine omake
  • paradižnik
  • rdeča čebula
  • česen
  • mlada čebula

Priprava:

  1. Za začetek v ponvici popražimo sesekljano čebulo in česen.
  2. Ko čebula nekoliko porumeni, dodamo na rezine narezano meso, ki smo ga pred tem začinili s soljo in poprom.
  3. Istočasno v vreli vodi skuhamo riž.
  4. Ko meso nekoliko spremeni barvo, dodamo sojino omako in poljubno narezan paradižnik.
  5. Za konec dodamo še nekaj mlade čebule in postrežemo.

Dober tek!

Celoten prigrizek ob upoštevanju zgoraj navedenih količin vsebuje:

Porcija
Energijska vrednost428,81 kcal/1801 kJ
Beljakovine26,67 g
Ogljikovi hidrati38,9 g
Maščobe18,54 g

Deli na socialnih omrežjih

O Mihu

Napisal Miha Geršič, ki je soustanovitelj portala Golden Tree o aktivnem in zdravem življenju, ki ga mesečno obišče več kot 200.000 bralcev, ter avtor uspešnic Popolna Vadba & Popolna vadba 2.

Preberi več o avtorju
KOMENTARJI
Vsi komentarji naših zvestih bralcev
S pravimi nasveti in informacijami zmore vsak - tudi ti!
Vpiši svoj email in prejemaj brezplačne nasvete, ki so pomagali že več kot 10.000 Slovencem in Slovenkam.
Bodimo prijatelji