Članki po kategorijah:
Sestavine za oseb
- 4 srednje veliko korenje
- 4 srednje velika kumara
- 2 glava rdečega zelja
- svež koriander
- rižev papir za zvitke
- manj slana sojina omaka (Tamari)
Pred časom sem se odpravljal na pot ter si želel pripraviti zdravo, zelenjavno, malico za s seboj.
Nastali so ti okusni spomladanski zvitki, polni vitaminov, zaradi katerih sem kar pokal od energije.
Priprava:
- Zelenjavo narežemo na trakce.
- Koriander natrgamo.
- Riževo tortilijo malo navlažimo z vodo in nadevamo z sestavinami.
- Zavijemo in vogale zavihamo.
- Nato na sredini prerežemo, da iz ene tortilije dobimo dva zvitka.
- Postrežemo s sojino omako.
- Dober tek!
O Mihu
Preberi več o avtorju
Napisal Miha Geršič, ki je soustanovitelj portala Golden Tree o aktivnem in zdravem življenju, ki ga mesečno obišče več kot 200.000 bralcev, ter avtor uspešnic Popolna Vadba & Popolna vadba 2.
PODOBNI RECEPTI
Preberi podobne recepte
KOMENTARJI
Vsi komentarji naših zvestih bralcev
S pravimi nasveti in informacijami zmore vsak - tudi ti!
Vpiši svoj email in prejemaj brezplačne nasvete, ki so pomagali že več kot 10.000 Slovencem in Slovenkam.