Ne spreglej 🧐  Začenja se novo poglavje v naši zgodbi  👉  “Preberi tukaj”
Domov / Nega kože / Kakšen učinek ima retinol na tvojo kožo?
 

Kakšen učinek ima retinol na tvojo kožo?

Predviden čas branja: 5 min
Napisal/a: Miha Geršič
Datum objave: 17/07/2023
Kakšen učinek ima retinol na tvojo kožo?

V današnjem tempu življenja se pogosto osredotočamo na nego obraza, medtem ko pozabljamo, da ustrezno nego in pozornost potrebuje koža po celem telesu.

Je tudi pri tebi tako?

Če zgoraj napisano drži tudi zate in priznaš, da negi kože telesa ne namenjaš prevelike pozornosti, beri dalje. V nadaljevanju ti namreč zaupamo, s katero sestavino si lahko pomagaš.

Za nego kože telesa se namreč uporabljajo različne učinkovine, ki se lahko pohvalijo s posebnimi učinki na kožo. Med nepogrešljivimi so glicerol, hialuronska kislina, aloe vera, pantenol …

V iskanju učinkovitih izdelkov za nego telesa pa je vredno raziskati tudi moč retinola. Gre namreč za sestavino, ki je znana po številnih koristnih učinkih in predvsem po hitrih rezultatih.

Prav zaradi svoje učinkovitosti je retinol izjemno priljubljen v kozmetičnih izdelkih za nego kože, saj izboljša njeno teksturo, zmanjšuje nastanek aken in pigmentacij, suhi in sivkasto obarvani koži pa vrača mladostnejši ten.

Če se sprašuješ, kaj je retinol, kako deluje, kdaj ga je priporočljivo uporabljati in v katerih primerih velja posebna pozornost pri izbiri kozmetike z retinolom, beri dalje.

KAZALO:

  1. KAJ JE RETINOL?
  2. KAKO DELUJE NA KOŽO?
  3. KDAJ GA JE PRIPOROČLJIVO UPORABLJATI?
  4. STRANSKI UČINKI RETINOLA
  5. SERUM Z RETINOLOM

KAJ JE RETINOL?

Na policah drogerij zagotovo opažaš številne izdelke z vsebnostjo retinola. Kaj je retinol

Toda kaj retinol sploh je in zakaj se ga uporablja?

Retinol je derivat vitamina A, ki sodi v skupino retinoidov in je zaradi številnih koristnih učinkov ena najbolj priznanih sestavin za nego kože telesa, saj ima pomembno vlogo pri obnavljanju in regeneraciji kože!

V kozmetiki se uporablja predvsem čisti retinol v nižjih koncentracijah, ki se ob stiku s kožo pretvori v retinojsko kislino (aktivna oblika vitamina A).

Retinojska kislina vpliva na različne procese v koži, kot so na primer spodbujanje proizvodnje kolagena, uravnavanje pigmentnih madežev in spodbujanje regeneracije kožnih celic.

Poleg tega retinol lahko uravnava delovanje sebuma, kar je koristno pri težavah z aknami, med drugim pa zmanjšuje vnetja in pomirja kožo.

Retinol je znan tudi po svojih antioksidativnih lastnostih, kar pomeni, da ščiti kožo pred prostimi radikali, ki lahko povzročijo poškodbe in staranje kože. Ker spodbuja proizvodnjo kolagena, izboljšuje sam videz in teksturo kože ter zmanjšuje pigmentne madeže.

Če torej na hitro povzamemo, kaj je retinol, gre za nekaj, kar moraš nujno uvesti v svojo dnevno rutino nege kože telesa!

KAKO DELUJE NA KOŽO?

Zdaj veš, kaj je retinol in kakšna je njegova vloga pri negi kože.

Kako pa retinol sploh deluje?

  1. Spodbuja proces pilinga kože, kar pomeni, da pomaga odstraniti odmrle kožne celice, pod katerimi se skriva sveža, mlajša koža. To izboljša teksturo kože in ji daje sijoč videz, posledično pa je tudi pigmentacija precej manj vidna.
  2. Spodbuja proizvodnjo kolagena, ki je ključnega pomena za ohranjanje čvrstosti in elastičnosti kože. Tako zavira znake staranja in koži daje mladosten videz.
  3. Izboljšuje tonus kože, zmanjšuje videz pigmentnih madežev in izenači ten.
  4. Zaradi protivnetnih lastnosti pripomore k zmanjšanju aken, rdečice in vnetij.

Uporabo retinola ti še posebej priporočamo, če se soočaš s katero od naslednjih težav:

  • suha koža,
  • prvi znaki staranja,
  • pigmentni madeži ali
  • neenakomerna tekstura kože.Kdaj ga je priporočljivo uporabljati

KDAJ GA JE PRIPOROČLJIVO UPORABLJATI?

Izdelke z retinolom je priporočljivo uporabljati v primeru:

  • Hiperpigmentacije (če se srečuješ s pigmentnimi madeži zaradi sonca, staranja ali drugih dejavnikov, lahko retinol pripomore k njihovemu zmanjšanju in izenači ten kože telesa).
  • Nekaterih poškodb kože (če imaš brazgotine, strije in podobne poškodbe kože, retinol lahko pomaga spodbuditi proces obnavljanja kože, zmanjša videz brazgotin in izboljša strukturo kože).
  • Suhe in hrapave kože (če je tvoja koža suha, luskasta ali hrapava na dotik, lahko retinol pripomore k izboljšanju njene teksture, jo navlaži in zmehča, saj spodbuja proces obnove kožnih celic).

Ker izdelki z vsebnostjo retinola povečujejo občutljivost kože na sončno svetlobo, predlagamo, da jih uporabljaš zgolj v večernih urah, čez dan pa ne pozabi nanesti kreme z zaščitnim faktorjem, da kožo zaščitiš pred poškodbami in preprečiš morebitno hiperpigmentacijo.

PRAVILNA IZBIRA KOZMETIKE Z VSEBNOSTJO RETINOLA

Pri izbiri tovrstne kozmetike je pomembno, da posebno pozornost nameniš koncentraciji retinola.

Začetnikom predlagamo, da izbirajo med izdelki z nižjo koncentracijo, saj se mora koža postopoma navaditi na retinol.

Priporočamo, da izbereš izdelek, ki vsebuje tudi druge vlažilne sestavine, saj retinol kožo lahko precej izsuši.

Pred nakupom se obvezno prepričaj, če je izdelek primeren za tvoj tip kože. Za občutljivo kožo so namreč na voljo posebni izdelki z retinolom, ki so blažji in je zato manj verjetnosti, da povzročijo draženje.

STRANSKI UČINKI RETINOLA

Čeprav se retinol lahko pohvali s številnimi koristnimi učinki, je dobro, da te seznanimo tudi z morebitnimi neželenimi učinki.

Pogosto lahko slišimo, kako nevarna je uporaba retinola, da se po nanosu ne smeš izpostavljati sončnim žarkom in da je med nosečnostjo prepovedan – vse to do neke mere drži, toda če ga uporabljaš pravilno in poleg tega še poskrbiš za preventivo, je njegova uporaba povsem varna in na kožo telesa učinkuje le pozitivno.

V izogib neželenim učinkom retinola je torej pomembno, da:

  • ga nanašaš le v večernih urah,
  • čez dan pa uporabljaš kremo visokim zaščitnim faktorjem.

Med uporabo retinola se lahko pojavijo pordelost, luščenje, občutljivost in suhost kože – to so znaki, da se je koža začela obnavljati. Stranski učinki retinola

No, omenjeni učinki so zgolj začasni in izginejo, ko se koža navadi na retinol, sploh če natančno upoštevaš navodila proizvajalca in izdelek uporabljaš zmerno.

Če se pojavijo vidnejši neželeni učinki, kot so na primer intenzivno draženje, izpuščaji ali huda rdečica, predlagamo, da z uporabo retinola čim prej prenehaš in se posvetuješ z dermatologom.

SERUM Z RETINOLOM

Serum z retinolom je odlična izbira, saj zagotavlja intenzivno nego kože telesa.

Zaradi redne uporabe seruma z vsebnostjo retinola je koža manj zgubana, bolj gladka, čvrsta in napeta. Retinol prav tako pomaga v boju z aknami, saj normalizira keratinizacijo in poskrbi, da pore proizvajajo manj sebuma.

Preden serum naneseš na problematične predele, naj te opozorimo, da mora biti koža čista in osušena. Za najboljše rezultate retinol uporabljaj redno, po potrebi pa ga lahko kombiniraš tudi z drugimi izdelki za nego telesa.

Tudi pri nas najdeš učinkovit izdelek, ki poskrbi za kožo celega telesa.

Hidratantna krema Bloom z edinstveno formulo daje izjemne rezultate pri negi kože, saj vsebuje mešanico klinično preizkušenih sestavin, ki:

  • pravilno hidrirajo kožo,
  • podpirajo tvorbo kolagena in elastina,
  • zagotavljajo bolj gladko, napeto in na videz mlajšo kožo,
  • odpravljajo videz suhe, ohlapne, mlahave in poškodovane kože.

Krema Bloom tako zagotavlja dramatičen učinek, enakomernejši ten in bolj živahen videz kože. Za vse to poskrbijo naslednje sestavine:

  • Niacinamid (oblika vitamina B3 in močan spodbujevalec tvorbe beljakovin, ki dokazano poveča tvorbo kolagena za 54 %. To pomeni da zgubana, tanka ali povešena koža kmalu po uporabi postane bolj polna).
  • Hidratantna krema BloomVitamin A oziroma retinol, ki spada med retinoide in preprečuje znake staranja s povečano tvorbo kolagena. Ker spodbuja nastajanje novih krvnih žil v koži, se izboljša tudi barva kože. Dodatne prednosti vključujejo bledenje starostnih peg in drugih pigmentnih madežev.
  • Probiotike oziroma Lactococcus Ferment Lysate – nova probiotična sestavina, ki jo pridobivajo iz grampozitivne bakterije Lactococcus lactis. Lizat je tekoča snov, ki nastane pri razgradnji celične membrane, kar pomeni, da vsebuje zanimive sestavine, vključno s citoplazmo in fragmenti celične stene.
  • Vitamin C oziroma Tetrahexyldecyl Ascorbate – oljetopna oblika vitamina Cž, ki je veliko bolj stabilna od klasične askorbinske kisline. Vitamin C velja za enega najbolj raziskanih in najmočnejših antioksidantov. Spodbuja tudi nastajanje kolagena, svetli pigmentne madeže, ščiti pred poškodbami UVA in UVB žarkov, v kombinaciji z vitaminom E pa nudi izjemno foto zaščito.
  • AquaCell (kombinacija izvlečka jabolčne lupine, leče in lupine lubenice, ki dokazano hidrira kožo še 24 ur po nanosu).
  • Sodium Hyaluronate (deluje kot goba, ki koži pomaga zadržati vodo, jo odlično hidrira, ščiti in pomaga vodotopnim aktivnim snovem prodreti globlje v kožo, da le-ta ostane napeta in elastična).
  • Aloe vera (odličen vlažilec s protivnetnimi in antibakterijskimi komponentami, ki vsebuje salicilate, polisaharide, magnezijev laktat in C-glukozil kromon, poleg tega pa pomaga tudi pri celjenju ran in pri regeneraciji kože nasploh.
  • Biserni prah (zagotavlja privlačno polt in odsevnost, zato je koža videti mlajša, bolj zdrava in privlačnejša).

Vlažilna krema za telo Bloom je edinstvena formula, ki združuje omenjene sestavine v specifični kombinaciji in v odmerkih, ki dokazano učinkujejo.


Deli na socialnih omrežjih

O Mihu

Napisal Miha Geršič, ki je soustanovitelj portala Golden Tree o aktivnem in zdravem življenju, ki ga mesečno obišče več kot 200.000 bralcev, ter avtor uspešnic Popolna Vadba & Popolna vadba 2.

Preberi več o avtorju
PRIPOROČAMO
Izdelek, ki je bil uporabljen v blogu.
Edinstvena 3 v 1 formula, ki pomaga odpravljati videz uvele kože in skrbi za hidracijo.
KOMENTARJI
Vsi komentarji naših zvestih bralcev
S pravimi nasveti in informacijami zmore vsak - tudi ti!
Vpiši svoj email in prejemaj brezplačne nasvete, ki so pomagali že več kot 10.000 Slovencem in Slovenkam.
Bodimo prijatelji