Ekskluzivni popusti samo še 00:00:00 🤩 Prihrani kar dodatnih 20 % s kodo "spring20" 👉
Domov / Recepti / Zajtrk / Jajčni žepki
 

Jajčni žepki

Čas priprave: 5 min
Čas pečenja: 10 min
Datum objave: 26/08/2016
Jajčni žepki
Sestavine za
oseb
  • 2 zrela rdeča paprika
  • 2 zelena paprika
  • 8 srednje veliko jajce
  • špinača
  • lahki feta sir
  • sol
  • poper

Jajca so res enkratno živilo, ki nas nasitijo za dolgo časa in oskrbijo z beljakovinami in maščobami.

Z malo kreativnosti jih lahko pripravimo na 1001 način.

Priprava:

  1. Zelenjavo dobro operemo in narežemo na majhne koščke.
  2. Stepemo jajca, dodamo začimbe po želji, vlijemo na vročo ponev.
  3. Na omleto potresemo zelenjavo in sir.
  4. Pokrijemo s pokrovko in počakamo, da se zapeče še z zgornje strani.
  5. Ko je pečeno, prepognemo v žepek.

Pa dober tek ;)


Deli na socialnih omrežjih

O Mihu

Napisal Miha Geršič, ki je soustanovitelj portala Golden Tree o aktivnem in zdravem življenju, ki ga mesečno obišče več kot 200.000 bralcev, ter avtor uspešnic Popolna Vadba & Popolna vadba 2.

Preberi več o avtorju
KOMENTARJI
Vsi komentarji naših zvestih bralcev
S pravimi nasveti in informacijami zmore vsak - tudi ti!
Vpiši svoj email in prejemaj brezplačne nasvete, ki so pomagali že več kot 10.000 Slovencem in Slovenkam.
Bodimo prijatelji