Članki po kategorijah:
Sestavine za oseb
- 4 rezina rženega kruha
- 4 žlica skyra
- 4 rezina dimljenega lososa
- nekaj drobnjaka
- sol in poper (po okusu)
Kolikokrat slišim, da zjutraj ni časa za kvaliteten obrok.
In da priprava zajtrka zahteva precej časa.
Zopet dokazujem, da so to samo izgovori, a da bo lažje, sem pripravil tudi preprost predlog za kvaliteten in hranilen zajtrk :)
Priprava:
- Na kruh najprej namažemo skyr (če želimo, ga lahko prej malo solimo in popramo), nato pa še rezino lososa.
- Potresemo z drobnjakom.
- Poleg se poda tudi kakšen paradižnik ali list zelene solate.
Pa dober tek ;)
O Mihu
Preberi več o avtorju
Napisal Miha Geršič, ki je soustanovitelj portala Golden Tree o aktivnem in zdravem življenju, ki ga mesečno obišče več kot 200.000 bralcev, ter avtor uspešnic Popolna Vadba & Popolna vadba 2.
PODOBNI RECEPTI
Preberi podobne recepte
KOMENTARJI
Vsi komentarji naših zvestih bralcev
S pravimi nasveti in informacijami zmore vsak - tudi ti!
Vpiši svoj email in prejemaj brezplačne nasvete, ki so pomagali že več kot 10.000 Slovencem in Slovenkam.