Ekskluzivni popusti samo še 00:00:00 🤩 Prihrani kar dodatnih 20 % s kodo "spring20" 👉
Domov / Recepti / Zajtrk / Zajtrk za raven trebuh
 

Zajtrk za raven trebuh

Čas priprave: 3 min
Datum objave: 28/02/2019
Zajtrk za raven trebuh
Sestavine za
oseb
  • 4 rezina rženega kruha
  • 4 žlica skyra
  • 4 rezina dimljenega lososa
  • nekaj drobnjaka
  • sol in poper (po okusu)

Kolikokrat slišim, da zjutraj ni časa za kvaliteten obrok.

In da priprava zajtrka zahteva precej časa.

Zopet dokazujem, da so to samo izgovori, a da bo lažje, sem pripravil tudi preprost predlog za kvaliteten in hranilen zajtrk :)

Priprava:

  1. Na kruh najprej namažemo skyr (če želimo, ga lahko prej malo solimo in popramo), nato pa še rezino lososa.
  2. Potresemo z drobnjakom.
  3. Poleg se poda tudi kakšen paradižnik ali list zelene solate.

Pa dober tek ;)


Deli na socialnih omrežjih

O Mihu

Napisal Miha Geršič, ki je soustanovitelj portala Golden Tree o aktivnem in zdravem življenju, ki ga mesečno obišče več kot 200.000 bralcev, ter avtor uspešnic Popolna Vadba & Popolna vadba 2.

Preberi več o avtorju
KOMENTARJI
Vsi komentarji naših zvestih bralcev
S pravimi nasveti in informacijami zmore vsak - tudi ti!
Vpiši svoj email in prejemaj brezplačne nasvete, ki so pomagali že več kot 10.000 Slovencem in Slovenkam.
Bodimo prijatelji