Slamnati lasje: domači pripravki in nasveti za nego

Uganeš, kaj je skupnega Zlatolaski, Pepelki in Trnuljčici?

Lepi lasje!

Dolgi, negovani in sijoči – taki, ki privabljajo poglede in poudarjajo njihov prikupen videz že na prvi pogled.

To, da so dolgi in negovani lasje posebna lepotna »super moč«, nam svet torej začne sporočati že kmalu: v obliki pravljic in risanih junakinj, ki so (skoraj) vse po vrsti dolgolaske.

Lepi in sijoči lasje se torej smatrajo za enega glavnih adutov privlačnosti.

Gre za naraven okras obraza, ki lahko (roko na srce) tvoj videz konkretno polepša … A le v primeru, da so lasje res zdravi, sijoči in lepo negovani.

Povsem druga pesem pa so suhi, slamnati lasje, ki žalostno in brez leska visijo ob obrazu in tvojemu videzu odvzamejo ves glamur.

Tudi tebi pogled v ogledalo razkriva še en »bad hair day«, ki ti vedno znova zbije samozavest?

So tvoji lasje na otip ščetinasti, hrapavi in lomljivi?

Ti je končno dovolj videza slamnatih las in želiš v zvezi s tem nekaj ukreniti?

Potem nujno beri dalje!

Slamnati lasje so običajno suhi, lomljivi in brez sijaja … A do tega ne pride čez noč!

Izsušitev je običajno proces, ki ga sprožijo različni stresni dejavniki: mehanski, kemični in toplotni.

Slamnati lasje običajno izgubijo vlažnost, zato so na prvi pogled videti katastrofalno dolgočasni.

Ker vem, za kako pomemben okras obraza veljajo lepo negovani lasje, bi danes s tabo rad delil nekaj najpogostejših vzrokov za suhe in krhke lase, ki so na prvi pogled videti kot slama …

Ko se enkrat zavedaš, na kaj moraš paziti, je to že ogromno … Če pa temu dodaš še domače maske za sijoče lase, je zmaga v boju s slamnatimi lasmi zagotovljeno tvoja!

Brez skrbi, tudi tvojo frizuro je z nekaj preprostimi triki mogoče fantastično urediti!

KAZALO:

1. KAJ SO SLAMNATI LASJE? VZROKI ZA NASTANEK
2. UKREPI PROTI SLAMNATIM LASEM
3. DOMAČI PRIPRAVKI PROTI SLAMNATIM LASEM

KAJ SO SLAMNATI LASJE? VZROKI ZA NASTANEK

Pa kot vedno začniva pri osnovah … S preprosto razlago, kakšni sploh so slamnati lasje!

Slamnati, zelo suhi lasje so na otip hrapavi in neelastični, na pogled pa brez leska in volumna.

Ali z drugimi besedami …

Ena sama žalost!

Lahko bi jih opisala tudi kot porast suhih in odpadlih las, ki jim kronično primanjkuje vlage.

Slamnate lase zaradi pomanjkanja vlage pogosto prepoznaš po izjemno grobih konicah, dodatne preglavice pa ti povzročajo s pomanjkanjem voljnosti za oblikovanje.

Možnih vzrokov za slamnate lase je lahko več, so pa v veliki meri povezani tako z nepravilno nego las kot z neustrezno prehrano.

Saj veš, lepota sije od znotraj navzven, zato vedno poudarjam, da je vnos barvitih hranilnih živil izjemnega pomena.

Glavni vzroki za videz slamnatih las so naslednji:

• Previsoka temperatura pri sušenju s fenom.
• Prekomerna uporaba likalnika ali kodralnika za lase.
• Uporaba šamponov z vsebnostjo agresivnih kemičnih sestavin (npr. sulfatov), ki lase izsušijo.
• Nepravilno česanje (še posebej delikatno je česanje mokrih las).
• Barvanje s peroksidom.
• Neuravnotežena prehrana, ki ji manjka vitaminov in mineralov, potrebnih za zdravje las.
• Neprestano dotikanje las in lasišča.
• Neredno striženje razcepljenih konic.
• (Pre) velika izpostavljenost lasišča soncu brez UV zaščite.

In da ne bo pomote …

Slamnati lasje ne povzročajo preglavic le ženskemu spolu …

Tudi marsikateri moški se sooča z videzom »utrujene pričeske«, ki ga postara oziroma mu na lestvici privlačnosti odvzame nekaj pik.

Tako kot pri negi ženskih las, so za videz »slamnate pričeske« pri moških največkrat glavni krivci:

• uporaba agresivnih sredstev za umivanje,
• nepravilno česanje mokrih las
  in
• neuravnotežena prehrana.

UKREPI PROTI SLAMNATIM LASEM

Problem je jasen, kakšne pa so torej rešitve?

Kaj konkretnega lahko storiš proti slamnatim lasem?

Ali z drugimi besedami …

Kako si ponovno zagotoviš mehko, sijočo in poželjivo pričesko?

Teh TOP 8 nasvetov proti slamnatim lasem bo zagotovo pomagalo preobraziti videz tvojega lasišča!

PRAVILNA NEGA

Prvi korak v boju s slamnatimi lasmi se začne pri spremenjeni rutini nege las – z izbiro ustreznega šampona in balzama.

Kadar lasem več kot očitno primanjkuje vlage, je ob vsakem umivanju priporočljiva kombinacija z naravnimi sestavinami bogatega šampona in balzama.

Pametno pa se je izogibati uporabi šampona ali balzama s težkimi kemičnimi dodatki, kot so razni silikoni, ki še dodatno izsušijo in obtežijo lase.

Prav tako je pomemben sam postopek umivanja las …

Večkrat namreč zmotno mislimo, da bomo z močnejšim drgnjenjem lažje odstranili vso umazanijo …

Kar pa ne drži!

Če šampon preveč agresivno vtiraš v lasišče, zgolj poškoduješ povrhnjico, kar pa vodi do motenega delovanja lojnic, srbenja lasišča in nenazadnje do izpadanja las.

Vtiranje šampona v lasišče mora biti torej nežno, spiranje pa temeljito.

Po končanem umivanju se nujno izogni tudi drgnjenju las z brisačo – to dejanje namreč prav tako poškoduje samo strukturo las in jih naredi ranljive.

Predlagam, da lase zgolj nežno oviješ v brisačo in počakaš nekaj minut.

ŠAMPON BREZ SULFATOV

Ker ustrezna izbira šampona igra tako pomembno vlogo pri reševanju videza slamnatih las, bi rad še nekaj besed namenil izbiri tistega »pravega« …

Torej, kakšen šampon za suhe in slamnate lase brez leska je najbolj učinkovit?

Tak, ki lasem zagotavlja veliko vlage, hkrati pa je osnovan na naravnih sestavinah, kot so različna rastlinska olja. Pri nakupu šampona pozornost na sestavine res ne bo odveč – raje izberi tistega z naravnimi učinkovinami, pa čeprav je morda nekoliko dražji.

Poleg dodatne nege z balzamom, ki poskrbi za svilnat videz, je priporočljivo lase enkrat tedensko razvajati še z negovalnimi tretmaji.

TRIK S CURKOM HLADNE VODE

Eden izmed pomembnejših trikov, ki ga lahko iz frizerskih salonov brez težav teleportiraš v domačo kopalnico, je zagotovo končno spiranje s hladno vodo.

Morda ta trik res ni najbolj prijeten, a je še kako koristen: lojnice se s pomočjo curka mrzle vode zaprejo in tako nečistočam preprečijo prehod, lasje pa znova zasijejo v polnem sijaju.

IZOGIBANJE BARVANJU

Ta podatek te verjetno ne bo posebej presenetil, a vseeno spomnim, da izogibanje barvanju z vodikovim peroksidom lahko na tvojem lasišču naredi ogromno spremembo – na bolje!

Pogosto barvanje s tako močnimi kemičnimi sredstvi namreč lasem odvzema vlago, zaradi česar postanejo suhi in začnejo razpadati.

Super alternativo invazivnim kemijskim barvam predstavlja barvanje z naravno kozmetiko, ki tvojega lasišča ne poškoduje.

REDNO STRIŽENJE IN USTREZNA NEGA KONIC

Še ena osnova, ki jo marsikdo vse prevečkrat spregleda: redno striženje je nujno, če želiš preprečiti nastanek razcepljenih konic.

STRAN Z VROČINO!

Toplota je največji sovražnik lepih las, zato se fenu, kodralniku in likalniku raje izogni v velikem loku.

Ker vem, da to ni vedno mogoče, predlagam, da fen uporabljaš na nižji stopnji moči in lase sušiš s hladnejšim zrakom.

Enako velja za likanje ali kodranje: pri toplotni obdelavi las nujno uporabi temu namenjene zaščitne preparate in nikar ne pretiravaj z višino temperature.

Prav tako priporočam, da svojih las brez zaščite predolgo ne izpostavljaš soncu. Na dopustu torej nikar ne pozabi na eleganten slamnik ali zaščitno ruto.

URAVNOTEŽENA PREHRANA

Saj vem, moj tipičen nasvet, toda … pravilna prehrana je res ključna za lep videz.

Hrana, ki jo vnašaš v svoje telo, močno vpliva na videz tvojih las, kože in nohtov.

Mavrične hranilne snovi, ki jih dobiš iz sveže zelenjave in sadja, niso pomembne le za dober imunski sistem, pač pa tudi za lepoto tvojih las.

SPANJE NA SVILENI BLAZINI

Še en trik, ki se je izkazal za nadvse uporabnega pri preprečevanju izsušitve las: spanje na 100 % svileni blazini.

Zakaj?

Ker svilena blazina ne povzroča nobenega trenja, tako da se lasje ne zapletajo in ostanejo v top formi tudi čez noč.

DOMAČI PRIPRAVKI PROTI SLAMNATIM LASEM

Zdaj veš, kaj vse je treba upoštevati za zdravo in sijoče lasišče …

Za piko na i pa priporočam še nego z bogatimi maskami, ki bodo tvoje lase nahranile z najboljšimi sestavinami.

In ne, ni ti treba zapravljati na stotine evrov za drage preparate …

Verjamem, da v svojem hladilniku ali domači shrambi velikokrat najdeš vse, kar potrebuješ za pripravo kakovostnih DIY mask za lase.

Domače maske za lase iz naravnih sestavin so več kot odličen brezplačen lepotni tretma, s katerim lahko v udobju lastnega doma poskrbiš za celovito obnovo las.

Pa poglejva, katere domače pripravke proti slamnatim lasem priporočajo svetovno priznane lepotne strokovnjakinje.

ZELENI ČAJ

Zeleni čaj je zdravilna rastlina, ki je v Aziji že dolgo znana, ohlajen zeleni čaj pa odlično služi tudi kot balzam za lase.

Gre za preprost in naraven trik, ki lasem povrne sijaj!

VLAŽILNA DOMAČA MASKA IZ AVOKADA, LIMONINEGA SOKA IN JOJOBINEGA OLJA

Suhi lasje, ki na pogled in dotik spominjajo na slamo, zahtevajo oskrbo z dodatno količino vlage.

Domača maska za lase, ki vključuje avokado, zagotavlja popolno vlaženje!

Zanjo potrebuješ:

• 2 žlici olivnega ali jojobinega olja,
• avokado,
• kapljico limoninega soka.

Priprava in nanos:

Avokadu odstrani koščico, ga olupi, pretlači z vilico, nato pa dodaj 2 žlici olivnega/jojobinega olja in kapljico limone ter vse skupaj dobro premešaj. Masko nanesi po dolžini las (izogibaj se le lasišču in lasnim koreninam), za večji učinek pa lasne konice lahko zaviješ v folijo za živila. Po 20 minutah lase prelij z mlačno vodo, ostanke pa speri s šamponom.

SLADKA DOMAČA MASKA IZ BANANE

Maska iz zrele banane v kombinaciji s kapljicami mandljevega olja je vrhunska rešitev za suhe konice!

Zanjo potrebuješ:

• 2-3 kapljice mandljevega olja,
• zrelo banano.

Priprava in nanos:

Banano olupi in jo pretlači z vilicami. Bananini teksturi dodaj 2-3 kapljice mandljevega olja, vse skupaj premešaj in nanesi na konice. Masko po 15 minutah delovanja temeljito speri.

OKUSNA DOMAČA MASKA Z MEDOM IN OLIVNIM OLJEM

Za krhke, suhe lase ni boljšega od domače maske z medom in olivnim oljem. Gre za povsem naravno mešanico, ki bo tvojim lasem povrnila prožnost, okrepila korenine in omejila izpadanje las.

Zanjo potrebuješ:

• 1-2 žlici medu,
• žlico olivnega olja.

Priprava in nanos:

Mešanico medu in olivnega olja na štedilniku segrevaj 30-60 sekund. Mlačno masko nato enakomerno porazdeli po laseh in jih pokrij s kapo za tuširanje. Po 30 minutah delovanja masko temeljito speri.

REDNO UŽIVANJE KOLAGENA

Še zadnji, a še kako pomemben dejavnik, ki lahko opazno pripomore k sijočemu videzu tvojih las, je kolagen.

In ne samo to! Z uživanjem dodatnega kolagena lasje tudi hitreje rastejo.

Redno uživanje kolagena ti torej lahko pomaga do dolgih, sijočih in zdravih las, ki si jih že dolgo tako močno želiš …

Torej las, ki:

• niso krhki, suhi in lomljivi,
• ne izpadajo,
• niso redki.

Ampak lase, ki so:

• že na prvi pogled zdravi, lepi in sijoči;
• na otip svilnati in lažje ukrotljivi.

Kaj torej še čakaš?

Svojo dnevno dozo kolagena za lepe in sijoče lase lahko zaužiješ že navsezgodaj zjutraj, v obliki okusnega kolagen boost smoothija.

Priprava omenjenega smoothija je res preprosta in ekspresna, okus je fantastičen, učinek na tvoje lase in kožo pa zavidljiv.

V blenderju preprosto zmešaj banano, pest jagodičevja, avokado, svežo kumaro, nekaj mandljev, ščepec lanenih semen, ščepec sončničnih semen, 2 dl mleka in 2 merici Golden Tree Premium Collagen Complexa.

Vse skupaj dobro zmešaj, prelij v kozarec in uživaj v krepčilnem napitku!

Čin, čin, na zdrave in sijoče lase!