Ekskluzivni popusti samo še 00:00:00 🤩 Prihrani kar dodatnih 20 % s kodo "spring20" 👉
Domov / Recepti / Sladice / Čokoladni rjavčki (browniji)
 

Čokoladni rjavčki (browniji)

Čas priprave: 15 min
Čas pečenja: 25 min
Datum objave: 11/10/2020
Čokoladni rjavčki (browniji)
Sestavine za
oseb
  • 30 g kokosovega olja
  • 4 celo jajce
  • 100 g surovega kakava
  • 80 g eritritola
  • vanilija
  • sol

Priprava:

  1. Za začetek prižgemo pečico in temperaturo nastavimo na 170 °C.
  2. Temu sledi priprava vodne kopeli. Kako? Vzamemo manjšo posodo in v njej segrejemo vodo.
  3. Nato nanjo položimo manjšo stekleno skledo, v kateri segrevamo kokosovo olje.
  4. Prozorno tekočino nato prelijemo v skledo, dodamo ščepec soli, žličko vanilije, eritritol in kakav.
  5. Vse skupaj dobro premešamo in pustimo, da se ohladi, nato pa v zmes vmešamo jajca.
  6. Za konec čokoladno zmes prelijemo v pekač, ovit s peki papirjem, in vse skupaj potisnemo v pečico za slabe pol ure.
  7. Pustimo, da se pecivo nekoliko ohladi, in ga narežemo na kocke.

Dober tek!

Celoten prigrizek ob upoštevanju zgoraj navedenih količin vsebuje:

Porcija
Energijska vrednost619,6 kcal/2602,32 kJ
Beljakovine29,2 g
Ogljikovi hidrati2,4 g
Maščobe54,8 g

Deli na socialnih omrežjih

O Mihu

Napisal Miha Geršič, ki je soustanovitelj portala Golden Tree o aktivnem in zdravem življenju, ki ga mesečno obišče več kot 200.000 bralcev, ter avtor uspešnic Popolna Vadba & Popolna vadba 2.

Preberi več o avtorju
KOMENTARJI
Vsi komentarji naših zvestih bralcev
S pravimi nasveti in informacijami zmore vsak - tudi ti!
Vpiši svoj email in prejemaj brezplačne nasvete, ki so pomagali že več kot 10.000 Slovencem in Slovenkam.
Bodimo prijatelji