Ne spreglej 🧐  Začenja se novo poglavje v naši zgodbi  👉  “Preberi tukaj”
Domov / Recepti / Sladice / Malinovi poljubčki
 

Malinovi poljubčki

Čas priprave: 5 min
Čas kuhanja: 10 min
Datum objave: 13/09/2017
Malinovi poljubčki
Sestavine za
oseb
  • 600 g lahke skute
  • 400 g pravega grškega jogurta
  • 8 cel beljak
  • 6 žlica eritritola
  • 120 g beljakovin v prahu (vanilija)
  • 1 žlička pecilnega praška
  • 140 g svežih malin
  • nastrgan kokos oziroma grobo mleta kokosova moka za okras

»Ljubezen gre skozi želodec …«

Izjava, ki jo sicer poznamo vsi, ampak, roko na srce, nanjo redkokdaj pomisliš. Je tako?

Da to situacijo po hitrem postopku spremeniva, ti danes razkrijem recept, s katerim očaraš kogarkoli.

Za čudežni napoj potrebuješ …

Priprava:

  1. Današnji recept bova razdelila na dva dela … V prvem delu se osredotočiva na pripravo mini biskvitov, na katere bova kasneje položila nadev in sadje.
  2. Za začetek iz treh beljakov pripraviš trd sneg, ki mu dodaš pecilni prašek, eritritol in lahko skuto.
  3. Vse sestavine dobro premešaš in dobljeno maso vliješ v pekač, na katerega pred tem položiš peki papir. Odločitev glede same debeline biskvita prepuščam tebi.
  4. Pekač za 30 minut postaviš v pečico, ki jo pred tem ogreješ na 160 stopinj Celzija.
  5. Medtem ko čakaš, da biskvit dobi pravo teksturo, pa sledi še drugi del v sklopu katerega pripraviš nadev, ki ga kasneje položiš na “mini tortice”. Priprava je zelo preprosta: V posodo streseš pravi grški jogurt, skuto in beljakovine v prahu. Vse sestavine res dobro premešaš in nadev je pripravljen.
  6. Ko je biskvit pečen, ga vzameš iz pečice in položiš na leseno ali plastično desko. S pomočjo kozarca ali manjše posodice nato previdno izrežeš poljubno velike mini tortice in nanje položiš nekaj nadeva.
  7. Za piko na i pa poskrbi jagodičevje in na drobne koščke nastrgan kokos.

Prepričan sem, da bo tale super enostavna in noro okusna sladica v kratkem postala ena tvojih najljubših.

 


Deli na socialnih omrežjih

O Mihu

Napisal Miha Geršič, ki je soustanovitelj portala Golden Tree o aktivnem in zdravem življenju, ki ga mesečno obišče več kot 200.000 bralcev, ter avtor uspešnic Popolna Vadba & Popolna vadba 2.

Preberi več o avtorju
KOMENTARJI
Vsi komentarji naših zvestih bralcev
S pravimi nasveti in informacijami zmore vsak - tudi ti!
Vpiši svoj email in prejemaj brezplačne nasvete, ki so pomagali že več kot 10.000 Slovencem in Slovenkam.
Bodimo prijatelji